缺鈣為什么會(huì)和癲癇扯上關(guān)系呢?
缺鈣為什么會(huì)和癲癇扯上關(guān)系呢?太原癲癇病醫(yī)院口碑怎么樣?醫(yī)生在此介紹，很多人都知道，癲癇是一種復(fù)雜的神經(jīng)系統(tǒng)疾病，容易反復(fù)發(fā)作。而且你知道嗎?感冒、長時(shí)間玩手機(jī)或是情緒波動(dòng)都可能成為癲癇發(fā)作的誘因。不過，有一個(gè)大家可能不太注意到的細(xì)節(jié)，那就是缺鈣!
缺鈣為什么會(huì)和癲癇扯上關(guān)系呢?其實(shí)挺有意思的。首先，缺鈣會(huì)讓我們的肌肉變得特別敏感，容易興奮。這在一些小朋友身上表現(xiàn)得尤為明顯。當(dāng)他們因?yàn)殚L期缺鈣而導(dǎo)致身體發(fā)育不良時(shí)，肌肉可能就會(huì)變得異?；钴S，從而引發(fā)癲癇。
再來說說大腦。大家都知道，鈣不僅是骨頭的好伙伴，對(duì)大腦的成長也非常重要。如果身體里的鈣不夠，大腦的發(fā)育就會(huì)受到影響，神經(jīng)細(xì)胞的外層(也就是細(xì)胞膜)也會(huì)變得不穩(wěn)定。這樣一來，大腦就可能出現(xiàn)異常放電的情況，進(jìn)而引起癲癇。
還有就是血液方面。缺鈣還會(huì)讓血液的狀態(tài)發(fā)生變化，使得一些癲癇患者在受傷或者發(fā)生癲癇的時(shí)候容易骨折或受傷。這可能和骨質(zhì)疏松有一定關(guān)系。
既然缺鈣這么重要，那癲癇患者平時(shí)該吃什么呢?牛奶和豆制品可是補(bǔ)鈣的好幫手!平時(shí)可以多吃點(diǎn)意大利面、瘦肉、雞蛋、奶制品、水果、蔬菜，還有魚和蝦之類的。為了保證消化順暢，還可以適量攝入蜂蜜、香蕉、核桃、杏仁等潤腸通便的食物。
溫馨提醒：給所有的癲癇患者分享一個(gè)小貼士，鈣離子能在血液里起到穩(wěn)定神經(jīng)細(xì)胞的作用，還能降低肌肉的興奮程度。所以，癲癇患者一定要記得關(guān)注自己的鈣含量，尤其是在長期服藥的情況下，要注意補(bǔ)充鈣質(zhì)。日常生活中可以多吃蔬菜水果，少吃油膩辛辣的食物，還要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)身體的抵抗力哦!